Manifestarea nu inseamna sa stai relaxata in pat, sa meditezi si sa astepti sa primesti ceea ce iti doresti. Manifestarea este un proces pe care trebuie sa il parcurgi cu atentie si rabdare pentru a-ti atinge obiectivele.
Prin urmare, fie ca iti doresti sa obtii un job cu un salariu mare, sa pleci intr-o vacanta la un resort de 5 stele in Maldive ori sa atragi partenerul perfect pentru tine si sa iti intemeiezi o familie, metoda manifestarii functioneaza atunci cand ai o imagine clara a ceea ce iti doresti, atunci cand crezi si lucrezi in directia respectiva.
Mai jos aflam cum a reusit o femeie de origine canadiana sa obtina job-ul mult visat, desi la inceput i se parea un obiectiv greu de atins, chiar nerealist. Povestea apartine lui Devin Clearly Gooden, senior manager la o companie FinTech din Toronto.
Totul a inceput cu un obiectiv aproape nerealist
“La inceputul lui 2022, mi-am propus sa imi schimb jobul. Imi placea destul de mult si slujba pe care o aveam la vremea respectiva, dar simteam ca ma plafonez si imi doream sa schimb domeniul in care activam. Stiam exact ce cautam: o pozitie inalta in industria tehnologica pe partea de continut si/sau editorial, o echipa pe care sa o conduc, sa o sustin, sa fie muncitoare si sa aiba libertatea creativa de a incerca lucruri noi, la toate adaugandu-se un salariu format din sase cifre. Simplu, nu?!
De fapt, cand am scris pentru prima data acea lista de criterii in noul meu planificator, la sectiunea “Obiective” (un ritual anual pe care il recomand cu caldura), am ras in hohote cand am recitit la final. Ma aflam departe de ceea ce imi propusesem si habar nu aveam cum voi face sa ajung acolo. Mi-am petrecut restul zilei stresandu-ma pentru faptul ca mi-am stabilit un obiectiv complet nerealist si ca eram deja pe punctul de a esua.
Totusi, Universul chiar m-a ascultat si, a doua zi, prietena mea m-a invitat sa ma alatur ei in provocarea de 21 de zile a lui Gabby Bernstein. Intotdeauna am fost foarte deschisa cand vine vorba de chestiuni spirituale si wellness, asa ca m-am inscris pe platforma pentru Ziua 1. Auzisem de metoda manifestarii, iar acum aveam sa incerc pe propria piele sa creez ceva ce imi doream, fapt ce ma nelinistea putin, pentru ca imi era teama ca nu va functiona. Cu toate acestea, cursul m-a ghidat printr-o serie de pasi si exercitii mentale care s-au simtit mai mult ca distractie decat munca. Au fost cativa pasi cheie pe care i-am invatat pentru o manifestare de succes, care sunt important de retinut in timp ce lucrezi pentru a-ti atinge obiectivele.
Obtine claritate in ceea ce iti doresti
Primul pas al provocarii a fost sa imi fie clar ceea ce vreau sa manifest, astfel incat sa imi dau seama cand apare o oportunitate spre atingerea obiectivului. Acest lucru a fost destul de usor, deoarece stiam deja ce vreau, dar crearea unui panou de viziune (dream board) m-a fortat sa restrang ceea ce imi doream si sa pastrez ce era cu adevarat important. Am printat o copie a panoului cu dorinte si am pus-o deasupra biroului meu de acasa, apoi am facut o copie digitala pe care am setat-o ca fundal pentru telefon.
Petrece timp vizualizand
Urmatorul pas al cursului a fost despre vizualizare. Pentru ca sunt o visatoare, aceasta a fost partea distractiva pentru mine. Timp de 21 de zile, am petrecut 10 minute in fiecare dimineata si seara gandindu-ma la modul in care gasirea jobului perfect m-ar face sa ma simt odata ce l-am obtinut. Am invatat cat de important este sa ma concentrez si sa identific emotiile pe care le experimentam in timpul vizualizarii, deoarece acest lucru ajuta mintea sa se obisnuiasca cu emotiile pe care le simti atunci cand primesti ceva ce iti doresti mult, iar creierul se va stradui sa gaseasca acele oportunitati care sa-ti provoace emotiile respective. Desi suna putin a SF, exista studii care sustin vizualizarea si modificarea pozitiva a creierului, fapt ce m-a ajutat sa continui chiar si atunci cand nu vedeam inca rezultate.
Renunta la „cum”
Acest pas a fost clar cea mai grea parte a procesului. Dupa prima saptamana, cursul a abordat in sfarsit intrebarea cu care ma luptam din momentul in care mi-am stabilit obiectivul: “Dar cum se va intampla asta?”. Cand stabilim un obiectiv inalt, care este departe de locul in care ne aflam in prezent, mintea noastra se indreapta imediat asupra modului in care putem (sau nu) sa ne indeplinim obiectivele, cautand urmatorii pasi tangibili care sa ne ajute sa ne simtim in control.
Indiferent daca incerci sa manifesti un job nou, doresti sa intalnesti partenerul perfect sau orice alt obiectiv, poate fi incredibil de dificil sa crezi cu adevarat ca se va intampla la momentul potrivit. Cursul m-a invatat ca, ori de cate ori ma simt stresata pentru ca nu stiu cum se va manifesta obiectivul meu, ar trebui sa ma concentrez pe cateva afirmatii pozitive pentru a-mi reformula gandirea. “Am deplina incredere ca tot ceea ce imi doresc vine la mine la momentul potrivit” si “Daca nu asta, atunci ceva mai bun” au fost doua dintre preferatele mele. Ultima afirmatie mi-a fost foarte utila atunci cand m-am trezit ingrijorata de oportunitatile ratate (cum ar fi joburi la care am aplicat si care credeam ca ar fi perfecte pentru mine, dar pentru care nu am primit niciodata un apel inapoi).
Actiuni aliniate
Spre sfarsitul cursului, ma simteam pozitiva si plina de speranta, dar nu puteam scapa de acest sentiment sacaitor ca jobul visurilor mele nu avea sa vina sa imi bata pur si simplu la usa – trebuia sa fac ceva pentru ca asta sa se intample. Intelesesem ca manifestarea nu inseamna sa stau pe spate si sa meditez, iar in ultimele sapte zile am aflat despre cat de important este sa-ti aliniezi actiunile.
Actiunea aliniata inseamna, in esenta, luarea masurilor necesare pentru a realiza ceva, mentinand in acelasi timp o mentalitate pozitiva si relaxata: “Stiu ca voi gasi oportunitatea potrivita atunci cand este gata pentru mine”. Usor de zis, greu de facut, stiu. In cazul meu, planul a fost sa imi spun afirmatiile zilnic, sa petrec timp vizualizand si revizuindu-mi des panoul cu dorinte.
Si in loc sa fac toate aceste mici actiuni cu o energie de “oricum nu ma va suna nimeni inapoi” (mentalitatea mea anterioara), mi-am schimbat gandirea, increzatoare fiind ca ceva mai bun va veni in curand. Schimbarea modului in care gandeam mi-a dat intr-adevar mai multa motivatie pentru a continua si, de asemenea, a impiedicat stresul de a cauta un alt job sa imi afecteze viata personala sau locul de munca pe care il aveam deja.
Rezultatul final
In ciuda faptului ca prietena mea si-a indeplinit obiectivul manifestat de a-si gasi casa perfecta in cateva zile de la terminarea cursului, jobul la care visam nu s-a aratat in luna in care l-am manifestat (ianuarie). De asemenea, nu a aparut nici in februarie sau martie. Simteam ca am facut totul pentru a atinge acest obiectiv, ceea ce m-a linistit oarecum, dar am inceput sa ma intreb daca nu cumva am deturnat lucrurile cu manifestarea mea. Cu siguranta am avut indoieli ca voi gasi vreodata lucrul potrivit, mai ales ca mi s-a parut imposibil uneori (un loc de munca cu un salariu bun si echilibru intre viata profesionala si cea personala? Un mit, cu siguranta).
Am continuat sa merg inainte si am decis sa-i povestesc despre vanatoarea de locuri de munca unei prietene, dupa ce s-a deschis subiectul manifestarii. Cateva saptamani mai tarziu, ea m-a contactat sa ma puna in legatura cu o persoana pe care o cunostea si care lucra la o companie de care eu eram interesata. Mai apoi, mi-a spus ca ea era pe cale sa-si dea demisia pentru ca se ivise o alta oportunitate si m-a intrebat daca as fi interesata sa aplic pentru a o inlocui.
M-am dus la intalnire (dotata cu CV-ul meu revizuit si munca de pregatire a interviului pe care le facusem ca parte a actiunilor aliniate), iar trei saptamani mai tarziu, eram mandra proprietara a unui contract de munca cu multe zile de concediu, un salariu mai mare decat indraznisem sa visez cand mi-am stabilit obiectivul “nerealist” si oportunitatea de a lucra de acasa ori de cate ori imi doream.
Mit sau realitate?
Daca esti sceptica in ceea ce priveste manifestarea, te inteleg perfect. Nu mi-a fost niciodata clar modul in care manifestarea si ambitia s-au combinat, dar invatarea in profunzime m-a ajutat sa realizez ca manifestarea este despre perspectiva, nu doar un rezultat. Fiind foarte clara cu privire la ceea ce imi doream, petrecandu-mi timpul concentrandu-ma pe asta in fiecare zi si luand masurile potrivite, am reusit sa atrag jobul perfect pentru mine intr-un mod pe care altfel nu l-as fi conceput.
Cu siguranta voi folosi noul meu set de instrumente de manifestare pentru a ma ajuta sa atrag alte obiective in viitor si te incurajez sa incerci!”.